Gteaux et douceurs IG bas – Nouvelle dition – 45 recettes gourmandes et saines (Broch)

Description

Réguler sa glycémie est la clé de voûte dune bonne santé et dune minceur durable. Faut-il pour autant renoncer au plaisir de manger sucré ? Grâce aux conseils de Marie Chioca et aux 45 recettes de cet ouvrage, apprenez à adapter vos pratiques en cuisine afin de réaliser de délicieux gâteaux à IG bas, voire très bas. Voilà de quoi continuer à vous régaler sans culpabiliser !