Description
Tous les conseils pour mincir tout en mangeant avec plaisir des plats variés et gourmands ! Ce livre présente une multitude de conseils nutritionnels très approfondis, accompagnés de 90 délicieuses recettes, du petit-déjeuner au dîner en passant par lobligatoire collation de 17 h. Variété et gourmandise sont à lhonneur, pour prouver que décidément, la cuisine de la minceur durable ne rime pas avec tristesse et ennui, bien au contraire !
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