Description
Moins de sel, plus de potassium : la clé de votre santé
Un Français consomme dix grammes de sel par jour. C’est trop pour notre coeur, pour nos artères, pour nos os, pour notre équilibre. Le docteur Marie – Dominique Matray dresse un réquisitoire convaincant contre ce lent empoisonnement. Elle nous explique comment l’excés de sel augmente les risques de maladie chronique et comment un simple changement alimentaire peut nous aider à renouer avec la santé.
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